Frases motivadoras!!!

" É preciso lembrar que o prazer da gula e da indisciplina não andam juntos com o prazer da saúde e do espelho".

Cristina Menna Barreto (http://www.cristinamennabarreto.com.br/)

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Olá! Eu sou a Dani e estou em processo de mudança de vida...Adquirindo hábitos mais saudáveis! Altura: 1.70

quinta-feira, 9 de outubro de 2014

Entrando nos eixos a força


Olá, amigos!
Desde 2ªfeira tenho feito caminhada e controlado a alimentação. Estou com 108.3 kg. O jeito foi priorizar a atividade física. Aconteça o que for, saio para caminhar.

bjossss
Dani

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