Frases motivadoras!!!

" É preciso lembrar que o prazer da gula e da indisciplina não andam juntos com o prazer da saúde e do espelho".

Cristina Menna Barreto (http://www.cristinamennabarreto.com.br/)

Quem sou eu

Minha foto
Jacareí, SP, Brazil
Olá! Eu sou a Dani e estou em processo de mudança de vida...Adquirindo hábitos mais saudáveis! Altura: 1.70

terça-feira, 5 de julho de 2011

Planos para as férias!!!


Olá lindonas!!!!

Desculpem o sumiço, mas sabem como é vida de professora: relatórios para entregar...Enfim, já estou concluindo tudo e as férias estão chegando !!!!!!!!! EEEEEEEEE!!!!!!!!!!!!

Bom, hoje voltarei a frequentar a academia. Lá pretendo começar a fazer um pouco de musculação (além dos exercícios aeróbicos) para fortalecer principalmente meus braços. notei a flacidez nas aulas de dança do ventre.
Neste mês, pretendo fazer tudo direitinho (sem desculpas de que não tenho tempo) para colher bons resultados até o final dele porque dentro do plano que tracei, neste final de mês pretendia estar com 80 quilos. Tá dificil, eu sei...Mas, sinceramente, se eu conseguir chegar nos 82/83 já fico feliz!!! Também pretendo curtir muittto com meu filhote e maridão. Meu filho estuda só até quinta-feira e meu marido sai de férias dia 17. Preciso levar meu filho para andar de bike, jogar vídeo-game com ele (e outros jogos também), entre outras coisas.
Desejo que vocês sejam muito felizes neste mês também!!!!
Bjos!!!!
Dani

3 comentários:

Lopez!!! disse...

Oie... Dani.. agora que vi este post sobre vc ser professora.. menina estou mesmo precisando de umas dicas... E quanto as ferias.. todo mundo pega ferias para se esbaldar e vc quer pegar firme na academis rsrs!!!Agora falando sério.. aproveite as ferias Dani.. aproveita mesmo.. faça o que der vontade para chegar em agosto renovada!!! um bj miga e até mais!!

Ieda Correia disse...

Oi querida Dani.
Você não tinha me falado que fazia dança do ventre...eu acho o máximo mas nunca tentei...deve ser muito bom....quem sabe eu não me anime?
Super boa sorte no início da academia e muita diversão com o filho e o maridão.
Beijocas,

Adeony disse...

Oi Dani, parabéns pela determinação!!! Menina, vi a sua foto de antes, você já eliminou bastante peso!!! Se precisar de algumas dicas é só falar!!! obrigada por acessar o meu blog... Estou começando e não sei mexer direito, mas eu chego lá!!! rssrsrsr
Deus te abençoe imensamente!

Bjsss,
Adeony

Seguidores

Maukie - the virtual cat

Suzy Cat