Gente, tenho trabalhado muiiiito ultimamente!!!!!!! Assim, atividade física nem pensar!!!Não é? Erradas! Me desafiei ter 10 dias perfeitos: sem ficar beliscando o que comer e andar de bicicleta na rua, nem que seja só por 15 ou 30 minutos. Meu objetivo é percorrer todo dia a mesma distancia e procurar ir diminuindo o tempo a cada dia, conforme for aumentando meu condicionamento físico. Além de tomar um solzinho e arejar a cabeça!!!
E aí, vamos pedalar?????????
Bjos!!! Um ótimo final de semana a todas!!!!!!!!!!!!
Dani
Um comentário:
isso msm..aproveita..andar de bicicleta na rua é muito bom...
um ótimo domingo..bjks
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