Dia 5/169

Até  q passei bem por duas festas. Força e foco!!!

Menos de cem

Dia 1/169
Olá povo de Deus!!! Gente guerreira!!!
Bora encarrar um novo desafio!!!
Bem, sempre digo:"Enquanto há vida há esperança"! Assim,lá vamos nos!!!!
Inicio:10/05
Término: 25/10/18 (meu niver)
Peso inicial: 116 kg
Meta: 99 kg
Fé e foco!!!
Bjos!!
Dani

Na luta...

Então minha gente gente, estou de volta. Fiz um novo desafio pessoal de 6 meses e estou conseguindo vencer por uma semana. Adotei práticas de celebrar cada hora vencida. Força a todos!

Entrando nos eixos a força

Olá, amigos!
Desde 2ªfeira tenho feito caminhada e controlado a alimentação. Estou com 108.3 kg. O jeito foi priorizar a atividade física. Aconteça o que for, saio para caminhar.

bjossss
Dani

Dimensionando

Boa noite!!!

Hoje retornei ao ginecologista após o parto. Estou com 111 kg, 6 a menos. É muito sei, mais devagar e com a força de Deus chego lá. 
1ª meta:  109 kg - data provável- 12/9/14
2ª meta: 99 kg - data provável - 5/12/14
3ª meta: 89 kg- 6/3/15
4ª meta: 80 kg - 29/5/15

Que Deus nos fortaleça!!!
Dani

Nasceu minha filha LUIZA!!! É hora de retornar, me cuidar!!!

Olá pessoal!!
Quem é viva sempre aparece kk. Em resumo muita coisa aconteceu...engordei, cheguei a 103 kg, engravidei, fui para 117 kg e minha filha nasceu. Estou muito feliz, mas até ontem estava comendo igual uma doida!! Preciso voltar a cuidar de mim!! Aumentar a auto-estima e estar lindona para o niver de 1 ano dela (minha nova meta!).
Então, vamos que vamos!! Desejo que muitos de vcs embarquem neste recomeço comigo, e aos que já estão empenhados,muita força e determinação!!!

Bjos!!!
Dani

Mesmos erros, pessoas diferentes

Olá!!
Olha eu aqui de novo "chorando as pitangas"...Realmente, neste ano não tenho sido nenhum modelo de vitória em R.A., porém, meu registro mostra a realidade de uma pessoa que luta contra a compulsão alimentar. Altos e baixos?? Fazer o quê? Desistir? Nunca! Tenho fé em Deus que vou superar tudo isso e logo estarei contando as minhas vitórias.
Bom, posso começar por hoje...Minha alimentação foi 10 e ao chegar em casa farei 20 minutos de elipticon.
Vamos que vamos!!!
Dani

Enquanto há vida, há esperança!!!

Olá amigos!!
Quantas vezes irei levantar?? Quantas forem necessárias!!! O que será que é pior: efeito sanfona ou acomodar-se na obesidade?? Escolhi morrer abraçada na sanfona kk
Enfim, estou viva e estou de volta!!!
A boa notícia é que estou gorda, porém tomei sibutramina só um dia. Essa coisa acelera muito o meu coração, tenho medo de ter um troço!!!
#$#$#@$%%¨¨%%¨ estou com 100 quilos e preciso correr atrás do prejuízo e com muita calma!!!
Bjos!!!
Dani

Na luta...

Olá, amigos
Essa imagem reflete o que estou sentindo: "brincando com fogo". O motivo é que voltei a tomar sibutramina. Desculpem se decepciono alguém, mas foi a saída que encontrei. A coisa por aqui tá super feia, não ando me pesando, mas acredito que estou com aproximadamente 95kg e sem conseguir emagrecer. Faço dieta, emagreço     2 kg e engordo 5. Como sabem, tenho compulsão noturna e td mais.
Abraço
Dani

Recomeçar parte 10- 1/20

Olá amigos!!!
Olha eu de novo por aqui...Vou tentar fazer desafios curtos e o primeiro inicia hoje e vai até o dia 18/05/13, aniversário do meu filho.

Que Deus nos fortaleça!!
Bjos!!
Dani

Atualizando...

Olá queridos amigos...

Desculpem a ausência, mas as coisas por aqui andam muiitooo corridas. 

Bom, fiz arte nas férias, engordei um bocado e agora estou correndo atrás do prejuízo.

A real situação é a seguinte: estou com 92 kg. Eu sei que é péssimo, vergonhoso e td mais, porém fazer o quê, esta sou eu, com meus defeitos e qualidades, momentos de glórias e de fracassos, mas sem nunca desistir!!!

Abraços!!!

Dani 

Vaiii Corinthians!!!!!!!

  Olá amigos!!!!
       Nossa, que alegria!!! O Corinthians tá na final do mundial!!!!!!
       Outra boa notícia é que graças a Deus superei mais uma crise da minha Reeducação alimentar!!!! Estou na linha, com 84,2 quilos !!!!! Eu sei, é muito, mas pelo menos estou no caminho certo, aquele saudável!!!!

       Bjos!!!!
       Dani

   
      
         

Estou forte!!!

 Olá amigos!!!
       Com fé em Deus, a "tempestade"por aqui tá passando...
        Ontem senti-me forte e decidi caminhar sem a medicação!!! Deste forma, tomei a "Sibutramina" por apenas 5 dias. Sinceramente não a descartei totalmente, penso em tomá-la nos casos de emergência (TPM, stress, ansiedade...), porém com fé em DEUS espero me livrar dela.

Bjos

Um mal necessário!!!

 Olá amigos!!!
           Sinto decepcioná-los, mas estou tomando a tal da "Sibutramina".
           É que estou muito cansada e desesperada ao acompanhar meu peso apenas aumentando. Realmente não estava conseguindo sozinha devido a ansiedade (pela vaga de emprego novo que estou concorrendo), a agonia de estar passando pelo processo de "engorda", a proximidade do fim do ano, já que eu tinha feito tantos planos de emagrecimento e não vou atingir nenhum e pra piorar mais, estou correndo o risco de ser demitida antes de assumir o novo cargo (não é pra pirar!!!). 
         Como é horrível as pessoas ficarem falando que estou mais gorda. É o processo contrário ao emagrecimento, onde todos te  elogiam...agora, todos me criticam. Daí estava ficando cada vez mais nervosa, frustrada...
         Enfim, não recomendo que façam o mesmo que eu porque cada organismo responde de um jeito a este medicamento e se pesquisarem verão que várias pessoas já tiveram muitos problemas de saúde devido a este e a outros remédios para emagrecer. Portanto, irei tomar apenas a caixa que comprei, pra dar um "up" no meu emagrecimento. Estou sentindo-me bem graças  a Deus, somente com medo de a qualquer momento ter um "piripaque". 

Bjos!!!!
Dani
      

Pedindo socorro e sorteio

Olá amigos!!

       Vou começar pela parte boa...
Esta rolando um sorteio de um livro no blog:http://eunoseossinos.blogspot.com.br/
Participem e já estou dentro!!

     Uma outra coisa é que realmente estou me dando conta que estou perdendo a batalha para a obesidade...Está 10x0 pra ela!! Está ocorrendo o processo contrário ao emagrecimento, estou engordando a ponto das pessoas notarem. Affff, afinal já não são1, 2 ou 3 quilos...são 10!!!
     Assim, é com muita tristeza que informo que estou com 86,4.  É claro que procuro ser otimista e lembrar que ainda estou longe dos 116 kg, mas sei que se não tomar cuidado volto neles!!
     Conto com a força e a oração de todos!!

Bjos!!!
Dani
    

Cadinho e eu!!! Aniversário de 2 anos de R.A!!!

Boa noite galera!!

Vejam que legal, tirei essa foto com o Alexandre Borges logo após a peça Poema Bar, no SESI SJC.

Também conheci a Mariana Moraes, neta de Vinicius de Moraes.

Enfim...este é um blog paparazzo ou de emagrecimento????

Bom, quero ver quem adivinha: 

sumiço do blog + ansiedade devido ao processo seletivo de um novo emprego =

É isso minha gente, a coisa tá feia, mas aos poucos entro nos eixos!!!
Dia 3 de Novembro fez 2 anos que decidi fazer Reeducação alimentar!!
Comemorarei sim, apesar de não ter tido um bom desempenho neste ano...Porém, estou longe de como eu estava no início e lutarei para encerrar este ano com o peso do ano passado!! Sei que não era meus planos (pois havia planejado emagrecer mais uns quilinhos), mas ficar me culpando não adiantará nada!!!

Bjos!!!

Dani

Ontem foi meu aniversário!!!

Olá amigos!!



       Ontem foi o meu aniversário, mas a comemoração será domingo. Depois posto fotos!!
       Sobre a R.A. e as atividades físicas estão desanimadíssima...É incrível como neste ano venho dado passos pra frente e pra trás e assim não saio do lugar.

      Rezem por mim!!!

     Bjos!!!
     Dani

Desafio: "O shortinho da virada!!!" 16º,17ºe 18º Dia

Olá amigos!!

Tô aqui pensando...Por que será que no momento em que planejamos nossa R.A. e as práticas de atividades físicas, tudo parece ser tão fácil, porém na prática é tudo muito complicado, mas possível!!
Puts, minha pesagem do dia 16/10 foi ruim (mantive o peso) e estou tentando correr atrás do prejuizo, só que faço coisas (comer além da conta) que não entendo e me arrependo depois, mas na hora, parece ser impossível  resistir. Uma sensação que se eu não comer determinada coisa, vou morrer ou não conseguir dormir.
Parece loucura né??? Mas deve ter muitos que se identificaram.
Outro assunto: vou fazer um concurso muito importante no sábado...rezem por mim!!!

 Bjos!!!
Dani

Desafio: "O shortinho da virada!!!" 13º , 14º e 15º Dia

Olá amigos!!!

Em primeiro lugar gostaria de parabenizar meus colegas de profissão, os "professores"!! Somos heróis anônimos!! 


Também quero compartilhar minha alegria em voltar a andar a cavalo!! Gosto muito, porém a obesidade havia tirado este prazer... Segue fotinhas:




Estou muito feliz!! O negócio é arranjar força para seguir minha luta diária!!
Uma ótima semana pra vcs!!!
Obs: Agora a pouco sai para pedalar!!
Bjos!!
Dani

Desafio: "O shortinho da virada!!!" 11º e 12º Dia - DIA DAS CRIANÇAS e N.S. Aparecida

Olá amigos!!!

Que Deus abençoe as crianças!!!

E viva Nossa Senhora da Aparecida!!!

Vamos aos relatos dos dias de ontem e hoje...

Ontem, fiquei muitíssimo orgulhosa de mim mesma!!! Comportei-me como uma lady!!!

Antes de mais nada preciso esclarecer que não sou maluca, nem radical demais...É que este ano, não levei muito a sério minha R.A. estou correndo atrás do prejuízo nestes últimos meses do ano. Assim, para obter resultados, preciso ser beem rigorosa na minha alimentação, pois sei que se abro exceções, não conseguirei atingir minhas metas: 5 kg em outubro, 5 kg em novembro e 5 kg em dezembro!!

Voltando ao meu dia de ontem, fui em um churrasco a tarde e numa festa de aniversário a noite.   

No churrasco, almocei, pois foi no horário mesmo...comi bastante salada de alface, tomate e cebola, arroz, carne, farofa, salada de maionese...Sem extrapolar na quantidade!!! Na sobremesa, dispensei o bolo e comi apenas uma bola de sorvete.

Já no aniversário, só tomei um copo de H2O. Porque já era 22h40 quando cheguei.

Hoje também estou bem focada...vou caminhar daqui a pouco se a chuva deixar. Depois irei passear com meu filhote e maridão, ir ao cinema assistir "Até que o dinheiro nos separe", McDonald's... Amanhã conto mais!!!!

Bom descanso e não esqueçam de aproveitar para fazerem atividade física!!!!

Fotos de ontem...