5º Dia do desafio!!!!



Olá meninas!!!

Hj eu pensei mt neste desafio e se não fosse ele, "com certeza", meu dia não teria sido igual. Dá pra acreditar que sai debaixo de um sol super quente para andar de bike pelo meu bairro!!! É claro que me protegi, mas... que tava quente, isso tava! Enfim...vamos lá:

Café da manhã- (fui na padaria c/ maridão) 1/2 pão francês na chapa + pingado c/ adoçante.

Lanche da manhã: 1 pêssego

Almoço- 1 omolete de queijo+ salada de pepino, tomate e cebola+ 3 colheres de arroz+ picles+ gelatina

Lanche tarde- 1 iogurte activia

Lanche noite: 1 pessego + 1 banana pequena

Lanche noite II- 1 fatia de melancia

Ceia:  1 xícara de chá

A.F. = 20 minutos de bike pelo bairro-ritmo acelerado

Meu dia foi: (  ) péssimo (  ) ruim (  ) regular (  ) bom (X) ótimo.

Bjos!!!

Dani