Frases motivadoras!!!

" É preciso lembrar que o prazer da gula e da indisciplina não andam juntos com o prazer da saúde e do espelho".

Cristina Menna Barreto (http://www.cristinamennabarreto.com.br/)

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Olá! Eu sou a Dani e estou em processo de mudança de vida...Adquirindo hábitos mais saudáveis! Altura: 1.70

quinta-feira, 10 de março de 2011

Shopping light!!!


Hello!!!

Ontem fui ao shopping! Acreditem, existem opções lights naquele lugar!!! Pasmem: comi 1 filé grelhado de truta, 3 colheres de arroz e legumes (brócolis, couve-flor e cenoura) + 1 coca light!!!! Resisti as demais tentações!!!

Bjos!
Dani

6 comentários:

Maria disse...

Parabens pela determinação!!Feliz por vc!!

Bjos e Deus te abençoe sempre!

Talita Oliveira disse...

Parabéns Dani! Tô fzndo o mesmo, o shopping pra mim é light hehe

Bjs

Kiki disse...

Isso aí Dani! Resistência até p comer em um lugar cheio de tentações..o bom tb é q a gente costuma andar muitooo depois do almoço ou lanche.

bjimmmm no coração

Swingers Veronika e Cláudio disse...

Olá, querida! Vim visitar e ver como está sua batalha e fiquei contentíssima ao saber que está resistindo bravamente! Pq vamos combinar, ir a um shopping e não atacar aquelas trocentas casas de delícias é um feito heróico!
Tive um problema há um tempo com a balança: misto de hormônios, stress e ansiedade. Engordei em dois meses 18 kg e perdi em quatro meses 20! Reeducação alimentar + exercícios aeróbicos. Depois tornei a engordar mais um pouco, mas tenho conseguido manter - com algum sofrimento, diga-se de passagem! Mas o importante é nos propormos a ir adiante e seguirmos firmes!
Recebemos um selinho em nosso blog e uma das tarefas era presenteá-lo a blogs recentemente conhecidos. Então, como uma forma de carinho e incentivo, pq não é fácil se dispor a manter um blog como esse, onde há uma cobrança por parte de quem lê (não no mal sentido, mas em termos de expectativa), gostaria que vc aceitasse recebê-lo!
Beijos, minha linda!!!

Dida - Futura Ex-Gordinha disse...

Parabéns amiga!
Ótimo dia para vc!
Beijos

Stella disse...

Parabens pela determinação...
Eu fui no shopping sabado e não resisti ao mc donald kk
bjs

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