Oissss!!!
Meu dia foi bom e ainda to com ressaca do final de semana!!! Conclusão: Novamente só dormi e trabalhei!!! Mas, não me arrependo de nd...e além do mais, as minhas "artes"são com o meu marido, quer coisa mais pura que essa!!!
R.A- Café da manhã- 1/2 pão frances s/ miolo c/ queijo cheddar, café c/ leite c/ adoçante e 1 polenguinho. (hj como não tinha dormido a noite, senti uma fome louca...tive q me controlar)
Almoço- Bife cozido, 3 colheres de arroz, 3 de feijão, quiabo refogado.
Lanche- 1 pera
Lanche- 1/2 mamão
Ceia- 1 xícara de chá + 1 ameixa
Meu dia foi BOM!
Bjos!!
DANI
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Frases motivadoras!!!
" É preciso lembrar que o prazer da gula e da indisciplina não andam juntos com o prazer da saúde e do espelho".
Cristina Menna Barreto (http://www.cristinamennabarreto.com.br/)
Cristina Menna Barreto (http://www.cristinamennabarreto.com.br/)
Quem sou eu
- Dani
- Jacareí, SP, Brazil
- Olá! Eu sou a Dani e estou em processo de mudança de vida...Adquirindo hábitos mais saudáveis! Altura: 1.70
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5 comentários:
Bom dia Dani!
Parabens pelo controle e muita garra no desafio!!
Bjos
Oi Dani! Vc continua indo muito bem! Vamos firme que falta só um pouquinho pro fim do desafio!
BJs
Arte com o marido é muito bom...
Precisamos viver e ser feliz.
Vc esta indo bem!
Beijos
Oi Dani,
Obrigada pelo elogio!
Quanto ao desafio, quero sim algumas dicas, se souber de algum que vai iniciar , me avise por favor!
Beijos!!!
Ta firme esses dias hein... continue assim...
bjs
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