Bom dia queridos amigos!!! Estou radiante!!! Quase que sem palavras pra descrever o que estou sentindo!!! Que maravilhoso enxergar esses numerozinhos: 79,1!!!! Afinal, faz onze anos que não visito esta casa e neste período de R.A., fiquei morando por longos 5 meses na casa vizinha (dos 80!!!), desde 30 de abril.
Alimentação de ontem:
* 6h30- 1 bisnaguinha + 1 copo de suco de soja
* 9h- 1 pcote de bolachinhas (100 kcal) + 1 activia
* 12h30- 3 colheres de arroz, 1 concha de feijão. 1 bife, 2 couve-flores à milaneza, saldada de alface + gelatina
* 15h30- café c/ açucar
* 17h- 1 pcote clube social + chá c/ adoçante
* 19h45- 1 pêra + chá
* 22h45- 1 mamão c/ uma colher de semente de linha e uma de farinha láctea
* 23h30- 1 pctinho de bolacha + 1 copo de nescafé c/ adoçante + 1 fatia de queijo prato
Atividade física: fui trabalhar de bike e dancei seguindo o vídeo que citei na postagem de ontem + coreografia dança do ventre.
9 comentários:
Oie, Dani!
Super parabéns por essa conquista :D
(imagino que sair de uma "casa" deve ser uma sensação maravilhosa, então pode curtir bastante, vc merece).
beijinhos e uma ótima terça-feira pra vc!
Uhuuuu, parabenssss, mudar de casinha é tudooooo de bom, esta lindona na foto como sempre,bjosss
aeeeeeee amiga,
feliz demais por vc...
ótima ideia me deu,vou dançar um pouquinho com os vídeos de ontem
adorei.
bjssss
parabens pela nova casa!
D++++++++++++++
e obrigada pela visita la no blog.
bjoss e uma otima quarta!
\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/
Arrasou, amiga! Saiu da casa dos 80 pra nunca mais voltar! Tô torcendo por vc!!! "E vamo que vamo"!
Excelente semana!
Beijos e Queijos
Parabénssss vc mereçe muito , ótima semana bjx
Oi Dani,
Parabéns pelo novo peso, flor!!
É tão bom quando isso acontece,não é!!
Então curta de montão pq vc merece e tem batalhado por isso!!
Então vamos seguir em frente e fazer cada vez mais bonito!!
beijos
Oi Dani!
Estou aqui pulando de alegria com vc!!
É tão bom ver as conquistas das amigas que a gente acompanha, isso renova muito a nossa energia para continuar firme!
Parabéns!!! ^_^
bjs
DANI AMIGA...SE UMA PESSOA MERECE FICAR FELIZ ...ESSA PESSOA É VC!!! SAIBA QUE COMPARTILHO SUA ALEGRIA...MUDAR DE CASINHA SEMPRE É BOM...ESTOU DE TROUXINHAS ARRUMADAS PARA ME MUDAR PARA A CASINHA DOS 70 TBÉM!!!PARABÉNS!!! BJUSSSSSSSSS
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